HACHI HACHI cafe studio

HACHI HACHIの楽しみ方

カラダに入るものだからこそ安心・安全な食材を

カラダに入るものだからこそ安心・安全であるべきとの想いから、当店ではオーガニック食材、化学調味料不使用にこだわりお料理を提供しています。
さらに、お野菜はできるだけ旬の地場野菜を使用。
オーガニックだからこそ分かる、野菜の旨味をご堪能ください。

生産者の顔が見える。だから安全・安全。

当店で使用しているお野菜の多くは地元の農家さんから仕入れた無農薬野菜です。
生産者の方と直接やり取りすることで、安全・安全な食材を提供しています。
四季折々のお野菜は鮮度も旨味も抜群です。
ぜひ地元野菜の美味しさをご自身で体感してください。

ヨガインストラクターであり料理人であり6児のママ

ヨガインストラクターでもあり料理人。
ヨガのインストラクターは10年目です。
薬膳インストラクター、シニアケトジェニックダイエットアドバイザー、ナチュラルフード・コーディネーター、パンマイスターなどの資格と知識を生かして、カラダに良いことを発信しています。

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サイクリング中にも気軽にお立ち寄りください

ロードバイクの駐輪場を完備しています。
ランチ、テイクアウト、カフェメニューが充実していますから、サイクリング中の休憩場所としてもぴったり。
京都丹波の季節を体いっぱいに感じていただく事ができます。
京都丹波サイクルルートマップにも掲載されています。

ヨガ教室の開催

「カラダにいいこと」体感

ハチハチカフェの2階にある古民家コミュニティスタジオ「ハチハチスタジオ」。
ドロップイン参加OKなヨガレッスンなどを開催しています。
古民家の屋根裏をリノベーションしたスタジオは開放感に包まれ、当時の姿を残す梁や柱が100年前を想像させるかのよう。窓から差し込むやさしい日差しを浴びながら動くことで、心も身体もリラックスできます。
毎日開催される60分のヨガクラス。目的別に合わせてお好きなクラスをお選びください。入会制・コース制はなく、どなたもお好きなレッスンにご参加いただけます。各種チケット料金、ドロップイン料金でご参加いただけます。

クラス一覧 運動量ごと、目的別にお選びください。

クラス内容
陰ヨガ ひとつのポーズに時間をかけることで筋肉だけでなく、奥深くにある筋膜にも働きかける心身のリラックス効果が高いヨガ。(運動量☆) 60分
ゆる〜りヨガ 身体への負担が少ないポーズを中心に全身を動かしていくヨガ。(運動量☆) 60分
チェアヨガ 椅子に腰掛けたまま動いたり、椅子に手をかけて立った状態でポーズを取る安全性の高いヨガ。(運動量☆) 60分
産後ヨガ 産後の骨盤のゆがみ矯正や心身の回復にアプローチするヨガ。3歳までのお子様連れ参加OK。参加のめやす:産後2ヶ月〜。産後の回復や体調には個人差があります。ご自身の体調と相談してご参加ください。(運動量☆) 60分
マタニティヨガ マタニティ時期に合わせた少ない運動量でリラックスしながら分娩に備えた体力作りを行うヨガ。3歳までのお子様連れ参加OK。(運動量☆) 60分
美ヨガ 様々なポーズで身体のゆがみを整えながら姿勢改善や身体の引き締めを目指すヨガ。(運動量☆☆) 60分
フローヨガ 呼吸にあわせてゆったり流れるように動いていくヨガ。(運動量☆☆) 60分
体質改善ヨガ 肩こり、冷え性、不眠、頭痛、PMS.姿勢改善、自律神経などの身体の不調を整えるクラス。レッスン前に少し皆さんと今感じている不調などをシェアしながらその不調に合ったヨガをするクラス 60分
エアロ 音楽に合わせて全身をバランスよく動かす、有酸素運動。(運動量☆☆☆) 60分
受講料金
ドロップイン
(各回お支払い)
1,500円
3回チケット 4,000円
6回チケット 7,500円
マットレンタル
(お子様連れの方は無料)
100円

ハチハチスタジオ受講の流れ

  • LINEお友達登録
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  • レッスン申し込み
    LINEで最新カレンダーをチェック。
    希望レッスンを選択してメッセージ送信。
    当日はレッスン着、ヨガマットをお持ちください。(マットレンタルあり)
  • レッスン当日
    入り口の体温計で検温して2階のスタジオに。
    落ち着いた雰囲気の古民家スタジオではじめてのかたも安心して受講できます。
    ゆっくり身体をほぐしていきましょう♪
  • 次回予約はスタジオor LINEで
    ハチハチスタジオはマイペースで受講できるのが特徴。
    レッスン後受付で次回予約を。
    身体がスッキリした後は1階のカフェでランチがおすすめ♪
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